da andrea | Set 29, 2019 | News
ALLENAMENTO A CORPO LIBERO L’allenamento a corpo libero, detto anche bodyweight, è un tipo di allenamento in cui si usa solo il proprio peso corporeo e negli ultimi anni, grazie al boom del functional fitness, ha ricevuto grande attenzione. Esso è infatti parte...
da AD Hoc | Set 3, 2019 | News
prima parti più lezioni avrai Dal 1 settembre al 8 settembre pacchetto da 5 + 2 lezioni omaggio pacchetto da 10 + 4 lezioni omaggio pacchetto da 20 + 6 lezioni omaggio pacchetto da 40+ 8 lezioni omaggio Dal 9 settembre al 15 settembre pacchetto da 5 + 1 lezioni...
