da AD Hoc | Mar 26, 2022 | News
Una corretta idratazione è essenziale allo svolgimento di ogni singola funzione del nostro organismo. Se non bevi abbastanza acqua, anche se non te ne accorgi, il tuo corpo ne risentirà. Da nutrizionista, mi capita molto spesso di incontrare dei pazienti disidratati....
da AD Hoc | Mar 5, 2022 | News
KETTLEBELL LE ORIGINI L’origine della kettlebell risale alla Grecia antica dove questi attezzi venivano usati per prepararsi alle Olimpiadi. In quel periodo erano giare particolari costruite in terracotta. Nel ‘700 in Russia invece erano inizialmente usate...
