da andrea | Set 29, 2019 | News
ALLENAMENTO A CORPO LIBERO L’allenamento a corpo libero, detto anche bodyweight, è un tipo di allenamento in cui si usa solo il proprio peso corporeo e negli ultimi anni, grazie al boom del functional fitness, ha ricevuto grande attenzione. Esso è infatti parte...
da andrea | Mag 22, 2019 | News
Nuovo sito di Ad Hoc Studio online. Seguiteci per ricevere tutti gli aggiornamenti!
